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糯米蓮子粥的功效与作用

日期:2021-9-10(原创文章,禁止转载)

许多 情况下大家全是较为钟爱吃各式各样的营养粥,那样的粥营养成分高。并且在吃的情况下,对身体各层面全是拥有 非常好的协助,下边就为大伙儿介绍一下檽米蓮子粥。

檽米蓮子粥

生产來源疫苗 民間方

生产原材料疫苗 蓮子20克,山藥25克,紅棗10枚,白砂糖適量,檽米50克。

生产制做疫苗 將蓮子、山藥、棗及米相和熬粥,臨熟入白溏,調勻就可以。

生产使用方法疫苗 每天分2次服用。

生产療效疫苗 健脾胃止瀉,益氣養心,固腎益肾。適用以脾氣虛弱、體倦無力、食少便溏、血虛萎黃、夜寐多夢、心魄不寧、遺精淋濁、月经崩漏帶下等諸癥。

檽米蓮子粥对滋补养生人体拥有 非常好的协助,但是在吃的情况下,也是要适当。檽米蓮子粥非常容易消化吸收,少食多餐对人体不容易有一切的危害。


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